我是張聖銘

關於部落格
  • 144402

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

燕麥奶自己動手作

開始~ 先取你所需的量後加入水. 再來就是把它送進微波爐/如果沒微波爐的[冰友]們可以用熱開水將其泡發變軟 而有用微波爐的冰友要小心,別熱太久以免造成以下的下場 ps:請勿把金屬類的東西放入微波爐,千萬 千萬 千萬不可以[本人有不小心發爐過]
我是為了要讓大家了解到下場會有點慘所以特別製造出來以供大家參考. [假專業,明明是自己沒弄好]
裝入冰塊,才能把剛熱出來的燕麥打成冰涼的燕麥奶.快換一台有獨立製冰的冰箱吧![臭屁中~]
輕按十秒.....約二到四回,如果想吃到有口感的就別打太久.[坊間現在也有加料的約35元]
惜~< ---秀一下英文 一杯冰涼香濃的燕麥奶完成囉~[濃淡由個人口味自行調整]
如果想來點不同的變化/或你個人是很害怕燕麥味的就能加入時令水果調味 由於台灣農民太了不起了,水果都很甜....但也有太假會的愛搶種, 所以現在香蕉多到價跌....雖然很氣這種愛一頭熱的台灣人. 但這裡還是要請大家多吃香蕉幫助辛苦的蕉農種出好吃的產品.感謝你的支持[農委會真的要找我去] 重點是不用再加糖了啦~
二種口味的燕麥奶.....我怎麼那麼了不起想到這種吃法.[台灣的超商如果不小心看到別偷我的創意去哦~要找我代言.知道嗎?!]
如果~ 只喝而擔心會餓,但又不想吃太多怕胖.一開場提到的夏天穿不多,肉會掉出來. 那就來個簡單的蕃茄三明治.至於內容物要放什麼其實都ok.由個人喜好去作. 也能用水果切片的東西來取而代之.
好囉~以上就是我...瓢虫為大家介紹的小變化.希望你們會動手去試弄來吃看看. 真的有好處啦~
相簿設定
標籤設定
相簿狀態